Min ven Anders gav mig en udfordring og den har jeg taget op.
Vi skal se hvem der kan tabe sig mest frem til den 31. januar.
I princippet rager det dig en høstblomst, men jeg har nogle tanker som måske kan inspirere dig.

Hvis du har let til tårrer, så hold dig fra billederne af min krop herunder.
Jeg kommer med opdateringer her på siden ca. en gang om ugen, så er du advaret.

Du kan følge mit vægttab på Twitter: @slankethorborg

Og min patetiske ven som snart taber, kan du følge her @one2speak

Første billede forfra
Første billede fra siden
En måned er gået
En måned er gået
Sidste billede efter små 40 dage
Sidste billede efter små 40 dage

Så nåede jeg i mål og som du kan se, blev jeg godt solforbrændt efter en lang løbetur på stranden 😉
Og så tabte jeg håret 😉 Det gav vel yderligere 25 gr. og lidt har vel også ret ikke?

På de små 40 dage har jeg tabt 10.4 kg. eller 10,9 % af min kropsvægt.

Min ven Anders tabte 9.4 kg. men da han er en lille filejs, så tabte han 11,5 % og blev derfor vinder øv!

Men jeg er nu godt tilfreds. Jeg satte et mål på at tabe 10 kg. og tabte dem + 400 gr. så det er ok, men jeg hader da at tabe 😉

Nu er tanken ikke blot at holde vægten, men at tabe yderligere 5 kg. over det næste år.
Jeg orker ikke at gøre det hurtigere, da den sidste uge har været mere end hård.

Og så en lille video da jeg gik på vægten sidste gang:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RHJXcdEx8nQ[/youtube]
Og jeg vejede faktisk tæt på 100 kg for et år siden, se her:

Et års vægttab

Og en video om hvordan jeg tabte 10 kg. på 40 dage:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=XTAWZdp7–g[/youtube]

Dbh Martin