Sæt dig opnåelige mål

Realistiske mål skal efter min mening være ambitiøse i forhold til dit eget udgangspunkt. Inspiration er fint, men jeg vil have dig til at tage konkrete skridt og fejre delmålene, så motivationen bliver til handling.

Indlægget og omtalen af Dineros antal brugere nedenfor er fra januar 2014.

og nå dem…

Så rundede Dinero 15.000 virksomheder, bliv nummer 15.001 – Klik her

 

Videoen er fra januar 2014. Jeg taler om forskellen på at blive motiveret og at gøre noget, og om at sætte ambitiøse mål i forhold til sit eget udgangspunkt.

Et like er ikke det samme som at flytte sig

Jeg deler nogle gange citater og historier på Facebook, som jeg synes er motiverende. Mange kan lide dem. Nogle opslag har fået helt op mod 6.000 likes.

Det er dejligt. Men jeg ser også mennesker, som bliver ved med at like, dele og tale om motivation, uden at der ser ud til at ske noget i deres liv.

Det gør mig lidt ked af det. Og det får mig til at spørge, om jeg selv er med til at holde dem i den tilstand, når jeg skriver om at sætte store mål og give den gas.

For inspiration kan også blive en sovepude, hvis den erstatter den konkrete indsats.

Realistiske mål tager udgangspunkt i dit eget liv

Når jeg siger, at du skal sætte et stort mål, mener jeg ikke, at du skal måle dig med de mennesker, der er kommet allerlængst.

Du skal se på, hvor du selv er.

I videoen bruger jeg et eksempel med et menneske, som har det svært, og for hvem en tur ud i parken kan være et stort skridt. Pointen er, at størrelsen på et mål afhænger af udgangspunktet.

Hvis du er skolelærer og gerne vil være selvstændig, behøver dit første mål heller ikke være at skabe det næste Microsoft.

Det kan være at tage springet, få en indtjening på niveau med din nuværende løn og have det rigtig sjovt med det.

Det er en stor forandring. Den bliver ikke mindre værd, fordi nogen andre har bygget en milliardvirksomhed.

Du kan kende alle citaterne og stadig stå stille

Jeg er skeptisk over for at forveksle arbejdet med motivation med arbejdet for at nå målet.

Man kan læse selvhjælpsbøger, gå på kurser, kende de rigtige mennesker på sociale medier og kunne sige alle de rigtige ting.

Men det er ikke i sig selv handling i den betydning, jeg taler om her.

Jeg nævner blandt andet Anthony Robbins-kurser og at gå på glødende kul. Det kan opleves som en stor ting, men det er ikke det samme som at tage de praktiske skridt, der skal ændre din hverdag eller skabe din virksomhed.

Jeg er heller ikke fan af The Secret. Og jeg er ikke tilhænger af idéen om, at man bare skal sidde i lænestolen og forestille sig en Ferrari, så kommer den.

Tag arbejdshandskerne på

For mig er handling at sætte et mål, som er højt, men realistisk for dig, og som faktisk vil gavne dit liv.

Derefter skal du arbejde lavpraktisk med det.

Tag arbejdshandskerne på og begynd at grave det hul, du har talt om. Eller tag det ekstra arbejde, der kan skaffe kapitalen til det, du gerne vil i gang med.

Det konkrete arbejde er måske mindre glamourøst end et kursus eller et citat. Men det er dér, du begynder at flytte dig.

Et uoverskueligt mål kan gøre dig demotiveret

Hvis du bliver ved med at stå stille, kan du spørge dig selv, om målet er så stort, at du ikke kan overskue det.

Hvor er du i dag? Og hvor kunne du godt tænke dig at være om nogle år?

Der findes mennesker, som opnår noget ekstremt på kort tid. Men det gør ikke deres forløb til et realistisk udgangspunkt for alle andre.

Jeg bruger vægttab som et eksempel i videoen: En meget stor forandring kan virke så voldsom, at man mister modet, før man kommer ordentligt i gang.

I videoen nævner jeg en person på 180 kilo, som vil ned på 80 kilo på et år. Vi har alle set historier om mennesker, der klarer noget ekstremt, men man kan også vinde i Lotto eller stifte Microsoft. Det gør ikke det ekstreme til et mål, alle kan overskue.

Jeg nævner også et længere forløb, hvor man vil tabe 80 kilo over fem år og fejrer de første fem kilo undervejs. Eller et andet slutmål: Måske giver 110 kilo mere mening for den person end 80. Jeg bruger Mars-bar og cola som eksempler på ting, nogle forbinder med deres egen livskvalitet. Det er min pointe om at vælge mål ud fra sit eget liv, jeg illustrerer med de eksempler.

Min pointe er at vælge et mål og en tidshorisont, som man kan overskue, og dele vejen op i mindre skridt.

Fejr de delmål, du når

Lav delmål, så du kan se, at der sker noget. Og husk at glæde dig, når du når dem.

Så bliver det ikke kun slutmålet, der kan give dig en følelse af at lykkes. Du får også noget at bygge videre på undervejs.

Dit mål skal passe til det liv, du gerne vil have. Det er ikke nødvendigvis det mest ekstreme mål, der giver mest mening for dig.

Så brug gerne citaterne og historierne som inspiration. Men sæt et mål, du selv kan tage fat på, og gør noget konkret for at nå det.

Læs også Skab din egen succes om at finde din egen vej og tage fat på de valg, der betyder noget for dig.