Godt nytår til lige netop dig

Nytårsforsætter kan give motivation, men jeg synes, du skal bruge den til at gøre noget med det samme. Hvis du vil ændre noget i dit liv, behøver du ikke vente på den næste mandag eller den næste 1. januar.

Må du gå et fantastisk 2014 i møde 🙂

De bedste hilsner

Martin

 

Videoen er optaget nytårsaftensdag den 31. december 2013. Jeg taler om nytårsforsætter og om at tage fat på en ønsket forandring, mens motivationen er der.

Nytårsforsætter: Hvorfor vente på en bestemt dato?

Det er den 31. december, og i aften er det nytårsaften. Det er også den tid, hvor mange laver nytårsforsætter.

Men hvorfor er det altid den 1. januar, man skal holde op med at ryge eller begynde at ændre noget andet?

Jeg tror, en del af forklaringen er, at der på de fleste dage af året er dejlig lang tid til nytår.

Så kan man tage en beslutning, som lyder modig: Nu vil jeg holde op! Bare ikke endnu. Først når vi når den dato, som ligger langt ude i fremtiden.

I videoen karikerer jeg det med en, der ryger 35 smøger om dagen og lover at stoppe til nytår om 362 dage. Beslutningen lyder modig, men det hårde arbejde bliver skubbet langt væk.

Man får følelsen af at have besluttet noget, men kan samtidig fortsætte, som man plejer.

Der er altid en ny dato at vente på

Det behøver ikke være nytår. Det kan også være mandag.

Man vil gerne tabe sig, men fredag aften står den på brun sovs og kartofler. Så må det blive mandag. Eller nytår. Der er altid en anledning til at flytte begyndelsen igen.

Jeg er derfor ikke særligt begejstret for nytårsforsætter. Jeg synes, man skal tage fat på de nødvendige ændringer, når man får lysten og motivationen til at gøre noget ved dem.

Kalenderen behøver ikke give dig lov.

Brug motivationen til at gøre noget nu

Hvis nytåret giver dig ekstra inspiration, er det fint. Brug den.

Men lad være med at gøre selve forsættet til endnu en grund til at vente.

Hvis der er noget i dit liv, du gerne vil ændre, så tag fat på det. Ikke om et halvt år. Ikke på den næste belejlige dato.

Det er min nytårshilsen: Lad beslutningen føre til handling, mens du har motivationen. Ellers kan du blive ved med at udsætte det samme år efter år.

Læs også Skab din egen succes om at finde din egen vej og gøre noget ved det liv, du ønsker.

Rigtig godt og lykkebringende nytår!